• Plážový volejbal 2012
• Lignano - 28.4. - 5.5.12
• Lignano - 28.4. - 8.5.12 - 10
• Lignano - 5.5. - 12.5.12
• Lignano - 8.9. - 15.9.12
• Lignano - 15.9. - 22.9.12
• Lignano - s trenéry
• Aktivní dovolená
• AEROBIK + ZUMBA Lignano
• Adrenalin v Itálii
• In-line v Německu
• Aerobik v Itálii 2012
• Turnaje - plážový volejbal
• Tréninky v Praze
• Sportovní soustředění
• Naši partneři
• Doporučujeme
• Půjčovna
• Kontakt

Lignano = aerobik + zumba

aerobik, zumba, bodystyling, pilates, fitness yoga, power stretch,
cvičení s overbally, gumami a vibračními tyčemi

týdny plné sportu a cvičení

Lignano se svými 8 kilometry jemného, zlatavého písku je nejkrásnějším letoviskem severního Jadranu. V tomto termínu bude patřit jenom nám. Celá pláž pro cvičení a zábavu.

Cvičení - 2 x denně 60-90 min (cvičební program sestaven z výše uvedených stylů), přednáška o správném pohybu a výživě, možnost určení procent tělesného tuku.

Hlídání dětí - v době cvičení možnost hlídání Vašich dětí (za poplatek).

Plážový volejbal a další sporty - pokud vás cvičení neunaví, je zde pro všechny účastníky možnost zahrát si v plážový volejbal, plážový tenis, speedminton. Pro zájemce bude možnost vyzkoušet si trénink základních technik plážového volejbalu.

In-line - celé Lignano má velké množství silnic s ideálním povrchem na in-line bruslení a hlavně - v této době je zde minimum aut. Silnice jsou celé pouze pro nás. A jsou zde i speciální stezky na bruslení či cyklistiku.

Doprava - vlastní, cca 600 - 800 km. Cesta do Lignana je velmi snadná, většina cesty vede po dálnicích. Alternativně lze i letecky do Benátek.

Ubytování - nabízíme v apartmánech, vzdálenost od moře 50 až 400 metrů. Všechny apartmány mají vybavenou kuchyňku, zahrádku nebo balkón, parkovací místo u objektu.

Strava - vlastní, ve vybavené kuchyňce apartmánu.

týdenní pobyt se cvičením
již od 3380 Kč / osoba (130 eur)

Pobyt je připravován ve spolupráci CK BlueSport.cz a studia zdravého životního stylu STUDIO-M. Cvičit budete pod vedením profesionální instruktorky aerobiku a majitelky STUDIA-M - Martiny Voplatkové (Smržíkové).

Akce se koná při minimální počtu účastníků 25.

Speciální nabídka pouze pro první letošní pobyt (od 28.4.12)

v ceně, krom všeho ostatního je zahrnuto i (pokud cvičitelka dovolí :-)):

• večírek s grilovaným masíčkem
• snídaně s palačinkami

Doplňkové informace:

Hlídání dětí:

28.4. - 5.5.2012 - 7 dní

popisy apartmánů ZDE

popisy apartmánů ZDE

Cena je uvedena za osobu v EUR. Platba možná v EUR či v Kč. Cena platí při obsazení apartmánů uvedneým počtem osob.

V ceně je zahrnuto:
ubytování v apartmánovém domě, energie, cvičitelka, cvičení, pobytové taxy, zástupce CK, zákonné pojištění CK.

V ceně není:
pojištění, doprava, stravování, povlečení, věci na sport, úklid.